一、開啟錄屏功能

首先，我們需要確保錄屏功能已經在控制中心中啟用。以下是開啟錄屏功能的步驟：

打開手機【設置】，向下滑動找到并點擊“控制中心”。

控制中心是蘋果提供的一個快速訪問各種功能的界面，通過它我們可以方便地調整亮度、音量、連接藍牙等。錄屏功能也可以添加到控制中心中，方便我們隨時使用。

進入控制中心頁面后，點擊“自定控制”。

在這里，我們可以看到許多已經添加到控制中心的功能，如計算器、鬧鐘等。我們需要找到“屏幕錄制”功能并將其添加到控制中心中。

   在自定控制頁面中，向下滑動找到“屏幕錄制”，然后點擊前面的“+”號。

這樣，“屏幕錄制”功能就被成功添加到控制中心了。以后，我們只需要打開控制中心，就可以快速啟動錄屏功能。

二、錄制屏幕

完成上述設置后，我們就可以開始錄制屏幕了。以下是錄制屏幕的步驟：

   打開想要錄制的應用或界面，確保其處于活躍狀態。

   從屏幕底部向上滑動，打開控制中心。

在這里，我們可以看到剛剛添加的“屏幕錄制”按鈕。它的圖標是一個實心圓圈，非常顯眼。

   點擊“屏幕錄制”按鈕，等待3秒鐘后，錄屏功能就會自動啟動。

這時，我們可以看到屏幕頂部的狀態欄變成紅色，表示錄屏正在進行中。同時，控制中心中的“屏幕錄制”按鈕也會變成紅色并顯示錄制時間。

在錄制過程中，我們可以正常操作手機，這些操作都會被如實記錄下來。如果想要結束錄制，只需要再次打開控制中心，點擊紅色的“屏幕錄制”按鈕即可。

三、保存和查看錄制的視頻

錄制完成后，視頻會自動保存到相冊中。我們可以按照以下步驟查看和分享錄制的視頻：

   打開手機的“照片”應用。

   在相冊中找到并點擊“屏幕錄制”相冊。

在這里，我們可以看到所有錄制的視頻，按照錄制時間排序。

   點擊想要查看的視頻，即可播放和編輯。

蘋果手機的相冊應用提供了基本的視頻編輯功能，如裁剪、添加濾鏡等。我們可以根據需要對視頻進行簡單的處理。

   如果想要分享視頻，可以點擊視頻下方的“分享”按鈕，選擇分享方式。

蘋果手機支持將視頻分享到多種平臺，如微信、QQ、微博等。我們可以根據需要選擇合適的分享方式。

四、錄制聲音

有時候，我們可能需要在錄制屏幕的同時錄制聲音。蘋果手機的錄屏功能也支持這一需求。以下是錄制聲音的步驟：

   在控制中心中點擊并長按“屏幕錄制”按鈕。

這時，會彈出一個新的界面，顯示錄屏設置選項。

   在錄屏設置界面中，點擊打開“麥克風”開關。

這樣，在錄制屏幕的同時，手機也會錄制周圍的聲音。需要注意的是，為了保護隱私，請務必在合適的場合下使用此功能。

   設置完成后，點擊“開始錄制”即可。

錄制完成后，視頻和聲音會被同時保存到相冊中。我們可以在播放視頻時聽到錄制的聲音。

總之，蘋果手機的錄屏功能非常實用且易于操作。通過簡單的設置和操作，我們就可以輕松實現屏幕錄制和聲音錄制。無論是制作教程還是分享精彩瞬間，這一功能都能為我們帶來極大的便利。